2021年09月24日
幸福ニュース第889号『未熟児』
『未熟児』
今まで父に対すること、母に対することについて、普段感謝の心を持って一緒に生活してきたつもりですが、この１週間改めて内観をすると、いろんなことで自分に対する親の愛情気配りがあったことを思い出させられました。
まして自分一人では何もできなかった事にも改めて実感し、自分に対して、生まれてから今までの成長を無事に出来たのも、両親のやさしさ、そして大事に育てられた事が、内観を通じてすごく鮮明に目に浮かんできました。
逆に自分が親の心をわかっていなかったように思います。分かっていたつもりが、やはり分かっていなかったということです。この１週間ですべて観えたというわけではありません。まだこれから先も内観をする必要がありますが、内観には終りはないと思っております。
いざ内観を始めると、狭い屏風の中にポツンと座って自分を見つめるということでした。最初に母に対する自分について調べてみると、生まれてから幼少の頃にどんなことがあったか、あまり記憶などありませんので、ごく簡単な答しか出せませんでした。しかし、繰り返し繰り返し、内観面接を受けるにあたり、このせまい屏風の中で、自然と少しずつではありますが、見えてくるようになりました。
その時に、自分というものは、「あんな事もあったな」と出てくるようになり、それに対して母から、父からお世話になったことが見えてくるようになりました。自分自身感謝の心を持つようにといつも母から言いつけられて、人からしてもらった事に感謝することをしていました。
人に対しても、困った時には何かしてあげられる事は、やってきたつもりです。それでも、この内観を通じて、自分は、まだまだ未熟な人間、そして小さな心を持った人間だと思いました。
この内観で気付いた自分があり、生まれてから今日までの自分は、本当に親に今までしてきてもらったことが、分かっていなかったというより、これが親の責任、当たり前のことだと思っていた部分があった自分がいました。
これは大きな間違いでした。私は未熟児で生まれて、半年以上母の胸の中で抱かれず、母はとてもつらかったそうです。自分はその事で、責任は親にあると思っていました。母親も責任はお母さんにあると言っていましたし・・・。
しかし、未熟児で生まれてきた自分に対して、母はどれほどまでに苦労をかけて育ててきたのか、普段は考えもしませんでしたが、内観を通じて、初めて母の苦労した姿が見えてきました。自分は母に対して無礼なことをしたと、反省の言葉しかでません。
今こうして生きていられるのも、母のあの時の献身的な看病があって、やっと母の胸の中に抱かれ育てられ、今日まで生きてこれたのですから。
今思えば、今までの自分というものは、親に対して迷惑をかけてばかりの人生だと思います。それを見守ってくれた親の姿もあります。この今まで迷惑をかけた分、これから先どこまで親に対してして返すことができるか分かりませんけど、親の喜ぶ顔を見つづければいいと思います。
これから先、自分は独身ですが、親は孫の顔が見たいと言っています。自分にとってはその言葉が重圧で嫌だったのですが、この内観を通じて、やはり親にして返すのは、まず結婚ではないかと思いますので、実現できるように頑張っていきます。
自分自身今まで自己主張とかなく、流されやすい自分であり、自信がなかったので、これからは自分を信じて、自信を持って人生を切り開いていきます。
長い１週間だと思っていましたが、終わってみると短い１週間だったと思います。この内観が無駄にならないように、今後も内観が続いているという気持ちで、人生を歩んでいきます。
内観という経験ができまして、私自身大きな幸せであり、改めて自分を見つめ直すことが出来ましたので、非常に感謝しております。
家に帰りましたら、父母そして兄弟に有難うございましたと言います。この１週間お参り、そしてお食事など大変お世話になりました。有難うございました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊自宅で悩み解決・心スッキリ、楽しい人生
あなたの生活が1ヶ月で変わる『内観セラピー！」！！！
「3つの質問であなたの人生が変わる！『内観セラピー！」
職場人間関係、夫婦嫁姑不仲、子供問題、うつ病、適応障害、
愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、
社員研修、生徒・部活指導等に効果あり。
元日本野球代表監督小久保氏も大リーガー菊池雄星投手も体験
パリ大学の心理学部長も勉強に来られた、『内観セラピー』で
悩み解決、心すっきり、楽しい人生！
＜「内観」の種類＞
コロナ対策のため、宿泊しての集中内観はお休みです。
多忙な人は自宅でできる「Ｅメール内観」
（いつでも随時、毎日1回1ヶ月間)、
試しや再体験の為の「一日内観」
（いつでも随時、蓮華院本院で）、を選べます。
一日内観＋Eメール内観も好評です。お申し込みは下記から。
蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/
（電話0968－72－3300 Eメールnaikan@rengein.jp）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【坂村真民詩集】
「宇宙のまなざし」
明けの
明星さまは
宇宙の
まなざし
すべての星が
消えても
一つ残って
光り給う
その愛の
あたたかさよ
ありがたさよ
限りのない
深さよ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊本『あなたの人生が変わる３つの質問』
1週間で悩み問題解決！
侍ジャパン元監督小久保裕紀氏も体験した内観セラピー！
AmazonKindle版1000円(税込み)、紙本1900円(税込み)
https://www.amazon.co.jp/s?k=%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E7%9C%9F%E5%BC%98&i=stripbooks&__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&ref=nb_sb_noss_1
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【仏語集】
「仏の心は、大いなる慈悲と智慧そのものであるから、どんな人をも救う。」（観無量寿経）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」
“The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声）
（English, Dutch, Russian, Japanese transcripts）
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊自民党総裁選で誰が新総裁に選ばれるのでしょうか？世代交代が実現するのか、はたまた、旧世代になるのか？誰がなるにしても、政治行政経済の改革を進めて新しい日本を作ってほしいものです。（にこにこ和尚）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊幸福ニュースバックナンバー
https://www.rengein.jp/koufuku/old.php
＊お悩みがある方はnaikan@rengein.jpへメールされて下さい。
お電話は0968-72-3300へおかけください。
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今まで父に対すること、母に対することについて、普段感謝の心を持って一緒に生活してきたつもりですが、この１週間改めて内観をすると、いろんなことで自分に対する親の愛情気配りがあったことを思い出させられました。
まして自分一人では何もできなかった事にも改めて実感し、自分に対して、生まれてから今までの成長を無事に出来たのも、両親のやさしさ、そして大事に育てられた事が、内観を通じてすごく鮮明に目に浮かんできました。
逆に自分が親の心をわかっていなかったように思います。分かっていたつもりが、やはり分かっていなかったということです。この１週間ですべて観えたというわけではありません。まだこれから先も内観をする必要がありますが、内観には終りはないと思っております。
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その時に、自分というものは、「あんな事もあったな」と出てくるようになり、それに対して母から、父からお世話になったことが見えてくるようになりました。自分自身感謝の心を持つようにといつも母から言いつけられて、人からしてもらった事に感謝することをしていました。
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これは大きな間違いでした。私は未熟児で生まれて、半年以上母の胸の中で抱かれず、母はとてもつらかったそうです。自分はその事で、責任は親にあると思っていました。母親も責任はお母さんにあると言っていましたし・・・。
しかし、未熟児で生まれてきた自分に対して、母はどれほどまでに苦労をかけて育ててきたのか、普段は考えもしませんでしたが、内観を通じて、初めて母の苦労した姿が見えてきました。自分は母に対して無礼なことをしたと、反省の言葉しかでません。
今こうして生きていられるのも、母のあの時の献身的な看病があって、やっと母の胸の中に抱かれ育てられ、今日まで生きてこれたのですから。
今思えば、今までの自分というものは、親に対して迷惑をかけてばかりの人生だと思います。それを見守ってくれた親の姿もあります。この今まで迷惑をかけた分、これから先どこまで親に対してして返すことができるか分かりませんけど、親の喜ぶ顔を見つづければいいと思います。
これから先、自分は独身ですが、親は孫の顔が見たいと言っています。自分にとってはその言葉が重圧で嫌だったのですが、この内観を通じて、やはり親にして返すのは、まず結婚ではないかと思いますので、実現できるように頑張っていきます。
自分自身今まで自己主張とかなく、流されやすい自分であり、自信がなかったので、これからは自分を信じて、自信を持って人生を切り開いていきます。
長い１週間だと思っていましたが、終わってみると短い１週間だったと思います。この内観が無駄にならないように、今後も内観が続いているという気持ちで、人生を歩んでいきます。
内観という経験ができまして、私自身大きな幸せであり、改めて自分を見つめ直すことが出来ましたので、非常に感謝しております。
家に帰りましたら、父母そして兄弟に有難うございましたと言います。この１週間お参り、そしてお食事など大変お世話になりました。有難うございました。
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＊自宅で悩み解決・心スッキリ、楽しい人生
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愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、
社員研修、生徒・部活指導等に効果あり。
元日本野球代表監督小久保氏も大リーガー菊池雄星投手も体験
パリ大学の心理学部長も勉強に来られた、『内観セラピー』で
悩み解決、心すっきり、楽しい人生！
＜「内観」の種類＞
コロナ対策のため、宿泊しての集中内観はお休みです。
多忙な人は自宅でできる「Ｅメール内観」
（いつでも随時、毎日1回1ヶ月間)、
試しや再体験の為の「一日内観」
（いつでも随時、蓮華院本院で）、を選べます。
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明けの
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1週間で悩み問題解決！
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【仏語集】
「仏の心は、大いなる慈悲と智慧そのものであるから、どんな人をも救う。」（観無量寿経）
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＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」
“The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声）
（English, Dutch, Russian, Japanese transcripts）
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0
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＊自民党総裁選で誰が新総裁に選ばれるのでしょうか？世代交代が実現するのか、はたまた、旧世代になるのか？誰がなるにしても、政治行政経済の改革を進めて新しい日本を作ってほしいものです。（にこにこ和尚）
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＊幸福ニュースバックナンバー
https://www.rengein.jp/koufuku/old.php
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お電話は0968-72-3300へおかけください。
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2021年09月16日
幸福ニュース第888号「複雑な家庭の悩みが解けた」
「複雑な家庭の悩みが解けた」
内観を終え、これまで知らなかった自分がある事に喜びを感じております。ここ数年の私は、家族や親戚、それ以外でも問題が多く、悩みが尽きませんでした。
内観初日は、母に対する自分について調べましたが、最初から涙が止まりませんでした。母の愛がどれだけ深かったのかを知った上で、中学１年時の私を振り返ると、何とも情けなく申し訳ない気持ちで一杯になりました。
その後、父の内観が始まりましたが、小学校時代を振り返る場面で、前へ進めなくなりました。それは、その時代に受けてきた親戚の言動に深く傷ついた自分が、頭から離れなくなってしまったからでした。
私は大山先生に、私の周囲には憎しみを抱えた人ばかりだと言いました。先生は今までの事を全てここへ置いていきなさいと言って、微笑んで下さいました。その時私は初めて気がつきました。私もその人達を憎んでいたのだと--------。
１５分ほど時間を頂き、境内を散歩しました。部屋に戻ると不思議と体が軽くなっており、その後内観に戻ることができました。
私の幼少期は、両親の夫婦げんかや、父のギャンブルによる借金、父の病気など色んなことがありました。しかし、私の両親はもっと複雑な家庭環境にあり、父は継母となさぬ仲であった為、早くから家を出ており、随分ぐれていた様でした。
この様に苦労したのは、私の両親だけではなく、その兄弟も同じだということが解ります。その中でも、自分だけが犠牲になったという人がいて、いまだに恩着せがましく、何かにつけて昔の事をほじくり出す人に、両親も私も振り回されていました。
今回の内観中テープを聞き、視点を変えるとその人達に対する見方も変わるとあり、その通りだと思いました。各々の今までの経験から起こる感情は、自分が変えようとしなければ変わりません。
今回私が内観したことで得たものを両親へ伝え、少しでも伝わるものがあれば、それがそのまま祖母の介護にも反映されるものと思っています。
神仏に愛される人は、人に愛を求める人ではなく、人を愛する事に心を致す人である。これは、昔から祖母が私達に教えてきてくれた事でした。
こんなに身近に私達のお手本となる祖母がいるのに、私達家族は祖母を大事に出来ているとは言えません。私達がここまで成長できたのは、祖母が共働きの両親を支えてくれたからなのに、私達は今何をしているのだろうと、淋しい自分がいます。
来年の秋には、祖母を連れて温泉旅行に行く計画を弟と立てていますが、それ以前に出来る日々の改善点について、両親と話し合いたいと思っています。
今回、内観療法を受けて自分が変われたことが非常に嬉しい事であります。今までの私は、自分以外に非があるものと、物事を解決してきた自分勝手な人間でした。根本を突き詰めると、実は自分が原因だったことが殆んどで、本当に反省することばかりでした。
仏教では、過去を振り返ることで原因を探し、今後をより良い人生にしていく考えがあるとお聞きし、自分が実際に内観をしてみて、その素晴らしさが解りました。人だけではなく、その他の物に対しても、これからは大事にできそうな気がします。
私のこれまでの人生、足を止めることがなかった様です。今回足を止めてみて、今まで見えなかった沢山のものを得ることが出来ました。例えば、風の音がこんなに心地良いものだったのか、 鳥の鳴き声や虫の音がこんなに心癒すものだったのかと・・・。
今回ここへ来れたのも、人との縁でした。めぐり逢いの不思議 に手を合わせようとは、本当に思いもしませんでした。これからも、人や物との出逢いを大事にしていきたいと思います。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊自宅で悩み解決・心スッキリ、楽しい人生
あなたの生活が1ヶ月で変わる『内観セラピー！」！！！
「3つの質問であなたの人生が変わる！『内観セラピー！」
職場人間関係、夫婦嫁姑不仲、子供問題、うつ病、適応障害、
愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、
社員研修、生徒・部活指導等に効果あり。
元日本野球代表監督小久保氏も大リーガー菊池雄星投手も体験
パリ大学の心理学部長も勉強に来られた、『内観セラピー』で
悩み解決、心すっきり、楽しい人生！
＜「内観」の種類＞
コロナ対策のため、宿泊しての集中内観はお休みです。
多忙な人は自宅でできる「Ｅメール内観」
（いつでも随時、毎日1回1ヶ月間)、
試しや再体験の為の「一日内観」
（いつでも随時、蓮華院本院で）、を選べます。
一日内観＋Eメール内観も好評です。お申し込みは下記から。
蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/
（電話0968－72－3300 Eメールnaikan@rengein.jp）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【坂村真民詩集】
『 第一信 』
（浜本佐代子に与えた詩）
自信を持ち前進せよ
どんなに苦しくても
じっと耐えてゆけ
幸せを心から祈っている
父と母とがいることを
つねに忘れるな
何か解決がつかない時は
わたしの詩集を読め
必ず道が開けてくる
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊本『あなたの人生が変わる３つの質問』
1週間で悩み問題解決！
侍ジャパン元監督小久保裕紀氏も体験した内観セラピー！
AmazonKindle版1000円(税込み)、紙本1900円(税込み)
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【仏語集】
宇宙が永遠であろうとなかろうと、限りがあろうとなかろうと、 生と老と病と死、愁い、悲しみ、苦しみ、悩みの火は、現に人の身の上に押し迫っている。人はまず、この迫っているものを払いのけるために、道を修めなければならない。（箭喩経）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」
“The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声）
（English, Dutch, Russian, Japanese transcripts）
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊自民党総裁選はどういう結果になるのでしょうか？世代交代となり新しい顔ぶれに変わるのか、今までと同じような人達で行くのか？いずれにせよ、世の中は変わっていくでしょう。（にこにこ和尚）
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内観を終え、これまで知らなかった自分がある事に喜びを感じております。ここ数年の私は、家族や親戚、それ以外でも問題が多く、悩みが尽きませんでした。
内観初日は、母に対する自分について調べましたが、最初から涙が止まりませんでした。母の愛がどれだけ深かったのかを知った上で、中学１年時の私を振り返ると、何とも情けなく申し訳ない気持ちで一杯になりました。
その後、父の内観が始まりましたが、小学校時代を振り返る場面で、前へ進めなくなりました。それは、その時代に受けてきた親戚の言動に深く傷ついた自分が、頭から離れなくなってしまったからでした。
私は大山先生に、私の周囲には憎しみを抱えた人ばかりだと言いました。先生は今までの事を全てここへ置いていきなさいと言って、微笑んで下さいました。その時私は初めて気がつきました。私もその人達を憎んでいたのだと--------。
１５分ほど時間を頂き、境内を散歩しました。部屋に戻ると不思議と体が軽くなっており、その後内観に戻ることができました。
私の幼少期は、両親の夫婦げんかや、父のギャンブルによる借金、父の病気など色んなことがありました。しかし、私の両親はもっと複雑な家庭環境にあり、父は継母となさぬ仲であった為、早くから家を出ており、随分ぐれていた様でした。
この様に苦労したのは、私の両親だけではなく、その兄弟も同じだということが解ります。その中でも、自分だけが犠牲になったという人がいて、いまだに恩着せがましく、何かにつけて昔の事をほじくり出す人に、両親も私も振り回されていました。
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今回私が内観したことで得たものを両親へ伝え、少しでも伝わるものがあれば、それがそのまま祖母の介護にも反映されるものと思っています。
神仏に愛される人は、人に愛を求める人ではなく、人を愛する事に心を致す人である。これは、昔から祖母が私達に教えてきてくれた事でした。
こんなに身近に私達のお手本となる祖母がいるのに、私達家族は祖母を大事に出来ているとは言えません。私達がここまで成長できたのは、祖母が共働きの両親を支えてくれたからなのに、私達は今何をしているのだろうと、淋しい自分がいます。
来年の秋には、祖母を連れて温泉旅行に行く計画を弟と立てていますが、それ以前に出来る日々の改善点について、両親と話し合いたいと思っています。
今回、内観療法を受けて自分が変われたことが非常に嬉しい事であります。今までの私は、自分以外に非があるものと、物事を解決してきた自分勝手な人間でした。根本を突き詰めると、実は自分が原因だったことが殆んどで、本当に反省することばかりでした。
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＊自宅で悩み解決・心スッキリ、楽しい人生
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『 第一信 』
（浜本佐代子に与えた詩）
自信を持ち前進せよ
どんなに苦しくても
じっと耐えてゆけ
幸せを心から祈っている
父と母とがいることを
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【仏語集】
宇宙が永遠であろうとなかろうと、限りがあろうとなかろうと、 生と老と病と死、愁い、悲しみ、苦しみ、悩みの火は、現に人の身の上に押し迫っている。人はまず、この迫っているものを払いのけるために、道を修めなければならない。（箭喩経）
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＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」
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2021年09月10日
幸福ニュース第887号「不登校児の回復（音楽大会に出場できた）」
「不登校児の回復（音楽大会に出場できた）」
子供の不登校で、子育てのトレーニングを受講しており、子供の持っている力を見つけ、それを子供に伝えて気づかせると言う「コンプリメント」と言うことをしておりましたが、なかなかうまくできておりませんでした。
その指導を受ける中で、指導者の方からうまくいかない人は「見調べ（内観）」をしてみると良いと聞きました。自己流で一旦はやってみてわかった気になっていましたが、そのうち体調が悪くなり鬱のような状態になっていきました。そして、自分の今の境遇は、これまでの育ちのせいだ、親の育て方のせいだと言う考えがぐるぐると回っていき、どうにもならない状態になってしまいました。
そんな時、以前ネットで、蓮華院誕生寺さんでEメール内観を受けることができると言う情報を見たことを思い出し、内観をさせていただくことになりました。
なぜ身調べをするように勧められたのか考えてみますと、子供の立場に立って考えることができていない、自分の思いばかりで考えている、自分にとって都合の良い好ましいと思うことばかりしか見ることしかできていなかったからではないかと思いました。
内観を進めるにつれて、親にも夫にも子供にもそれぞれしていただいたことよりして差し上げたことの方がとても少ないと言うことに気づかされ驚きました。
そして、周りの人からたくさんの喜びをいただいていることに気がつかされました。しかし、それは目には見えにくく形に残りにくいものだと思いました。
内観をするたびに涙が出てきましたが、そのたびに頭の中の何か硬くなっていたものがほぐれていくような気持ちがして、少しずつ苦しい状況が改善されていきました。
自分の立て直しにこのように集中させていただく一方で、子供も少しずつ学校に行けるようになっていきました。この夏休みは、吹奏楽部で大会に出場し、今度はマーチングコンクールに出場するために練習を続ける予定です。その後は高校受験をする予定です。
去年から学校にいけなくなり、家では昼間ずっと寝て過ごす生活でしたので、大会に出られるなんて夢のようでした。部活の仲間や先生に恵まれて時々休みながらも何とか練習に参加しておりました。
コロナのために分散登校で本日より始業式で、本当に久しぶりに今日は朝から遅刻をせずに自分の足で学校に行くことができました。本当にありがとうございました。
まだまだ、子供も私も不安定な状態が続くかとは思いますが、内観のたびに先生から温かいお返事をいただいていた事を思い出し、周りの人にそのような心持ちで接することができるように努力していきたいと思います。
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子供に問題が生じた場合、子供よりも親が先に内観すると、不思議と子供の問題は解決する事が多いようです。何故かと言うと、祖父母まで含んだ家族の問題、特に夫婦仲が子供に影響している事が多いからです。
それと、親が心の中に怒りや憎しみや恨みを抱えている場合、それを子供にぶつけてしまいがちです。意に反して、ついつい子供を虐待してしまうという事もおこるのです。
このような場合、親が心の中のそのようなマイナスの感情を解き放ち、心の安定を取り戻す事が非常に重要です。その方法として、心理療法内観は非常に効果的です。
今お悩みをお抱えの方は、是非一度Ｅメール内観をされてみて下さい。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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「3つの質問であなたの人生が変わる！『内観セラピー！」
職場人間関係、夫婦嫁姑不仲、子供問題、うつ病、適応障害、
愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、
社員研修、生徒・部活指導等に効果あり。
元日本野球代表監督小久保氏も大リーガー菊池雄星投手も体験
パリ大学の心理学部長も勉強に来られた、『内観セラピー』で
悩み解決、心すっきり、楽しい人生！
＜「内観」の種類＞
コロナ対策のため、宿泊しての集中内観はお休みです。
多忙な人は自宅でできる「Ｅメール内観」
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http://www.rengein.jp/naikan/
（電話0968－72－3300 Eメールnaikan@rengein.jp）
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【坂村真民詩集】
『 朴の葉 』
ことしも朴が
瑞々した
大きな葉を
木いっぱいに
ひろげて言う
しんみんさん
心を広く持ちなさい
悠々とすべてを任せて
生きてゆきなさいと
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊本『あなたの人生が変わる３つの質問』
1週間で悩み問題解決！
侍ジャパン元監督小久保裕紀氏も体験した内観セラピー！
AmazonKindle版1000円(税込み)、紙本1900円(税込み)
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【仏語集】
「人は忍耐の大地に住し、柔和であって荒々しくなく、すべては空（くう）であって、善悪のはからいを起こすべきものでもなく、また執着すべきものでないと考え、ここに心のすわりを置いて、身の行いをやわらかにしなければならない」（法華経）
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＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」
“The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声）
（English, Dutch, Russian, Japanese transcripts）
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0
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＊「パラアスリート選手の皆さんには頭が下がります。障害をものともせず、頑張っておられ、感動とエネルギーを我々に与えて下さいます。我々も少しでも見習いたいものですね。」（にこにこ和尚）
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＊幸福ニュースバックナンバー
https://www.rengein.jp/koufuku/old.php
＊お悩みがある方はnaikan@rengein.jpへメールされて下さい。
お電話は0968-72-3300へおかけください。
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子供の不登校で、子育てのトレーニングを受講しており、子供の持っている力を見つけ、それを子供に伝えて気づかせると言う「コンプリメント」と言うことをしておりましたが、なかなかうまくできておりませんでした。
その指導を受ける中で、指導者の方からうまくいかない人は「見調べ（内観）」をしてみると良いと聞きました。自己流で一旦はやってみてわかった気になっていましたが、そのうち体調が悪くなり鬱のような状態になっていきました。そして、自分の今の境遇は、これまでの育ちのせいだ、親の育て方のせいだと言う考えがぐるぐると回っていき、どうにもならない状態になってしまいました。
そんな時、以前ネットで、蓮華院誕生寺さんでEメール内観を受けることができると言う情報を見たことを思い出し、内観をさせていただくことになりました。
なぜ身調べをするように勧められたのか考えてみますと、子供の立場に立って考えることができていない、自分の思いばかりで考えている、自分にとって都合の良い好ましいと思うことばかりしか見ることしかできていなかったからではないかと思いました。
内観を進めるにつれて、親にも夫にも子供にもそれぞれしていただいたことよりして差し上げたことの方がとても少ないと言うことに気づかされ驚きました。
そして、周りの人からたくさんの喜びをいただいていることに気がつかされました。しかし、それは目には見えにくく形に残りにくいものだと思いました。
内観をするたびに涙が出てきましたが、そのたびに頭の中の何か硬くなっていたものがほぐれていくような気持ちがして、少しずつ苦しい状況が改善されていきました。
自分の立て直しにこのように集中させていただく一方で、子供も少しずつ学校に行けるようになっていきました。この夏休みは、吹奏楽部で大会に出場し、今度はマーチングコンクールに出場するために練習を続ける予定です。その後は高校受験をする予定です。
去年から学校にいけなくなり、家では昼間ずっと寝て過ごす生活でしたので、大会に出られるなんて夢のようでした。部活の仲間や先生に恵まれて時々休みながらも何とか練習に参加しておりました。
コロナのために分散登校で本日より始業式で、本当に久しぶりに今日は朝から遅刻をせずに自分の足で学校に行くことができました。本当にありがとうございました。
まだまだ、子供も私も不安定な状態が続くかとは思いますが、内観のたびに先生から温かいお返事をいただいていた事を思い出し、周りの人にそのような心持ちで接することができるように努力していきたいと思います。
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子供に問題が生じた場合、子供よりも親が先に内観すると、不思議と子供の問題は解決する事が多いようです。何故かと言うと、祖父母まで含んだ家族の問題、特に夫婦仲が子供に影響している事が多いからです。
それと、親が心の中に怒りや憎しみや恨みを抱えている場合、それを子供にぶつけてしまいがちです。意に反して、ついつい子供を虐待してしまうという事もおこるのです。
このような場合、親が心の中のそのようなマイナスの感情を解き放ち、心の安定を取り戻す事が非常に重要です。その方法として、心理療法内観は非常に効果的です。
今お悩みをお抱えの方は、是非一度Ｅメール内観をされてみて下さい。
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愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、
社員研修、生徒・部活指導等に効果あり。
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パリ大学の心理学部長も勉強に来られた、『内観セラピー』で
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＜「内観」の種類＞
コロナ対策のため、宿泊しての集中内観はお休みです。
多忙な人は自宅でできる「Ｅメール内観」
（いつでも随時、毎日1回1ヶ月間)、
試しや再体験の為の「一日内観」
（いつでも随時、蓮華院本院で）、を選べます。
一日内観＋Eメール内観も好評です。お申し込みは下記から。
蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/
（電話0968－72－3300 Eメールnaikan@rengein.jp）
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【坂村真民詩集】
『 朴の葉 』
ことしも朴が
瑞々した
大きな葉を
木いっぱいに
ひろげて言う
しんみんさん
心を広く持ちなさい
悠々とすべてを任せて
生きてゆきなさいと
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2021年09月02日
幸福ニュース第886号【父との争い】
【父との争い】
今回初めての内観研修での感想は、母親への感謝の気持ち、父 親、兄、すべての自分を支えてくれた人々への感謝の気持ちで一 杯になりました。
今までは当たり前のように、また日常的に思えてたものが、部屋の隅の屏風の中で、幼少期より時期を区切っての内観で、自分を深めていった。
そして、どれだけ多くの人々に支えられ、今までの人生を送ってきたのかを、自分を調べていき、特によく深まったのが母親への内観でした。
私が幼い時、大きな火傷を負い、母が病院で看病してくれた事が、昨日の事の様に思い浮かびました。
母が氷を口でとかし、食べ易いほどの大きさになったら、私に食べさしてくれる。母の愛情を感じました。
また、毎日かかさず朝食から夕食にかけて食事を作ってくれてる事のありがたさも改めて感じました。
父親もあまり口数の多い父ではありませんが、深く内観していった結果、感謝しております。
人生の分かれ道でもある高校卒業、就職にするか専門学校にするかで父と口論になりました。私は別の道に進みたく、専門学校を選んだのですが、父が反対し、就職の道に進む事になりました。
その時は激しく父を恨みましたが、今となれば父の進めた道で本当に良かったと思います。学校に行くよりも社会に出てからの 学ばされる事がどれだけ多くあるかを、内観を通して分かりました。
私のことだから、学校へ行っても遊んでばかりで、何の役にも立たないと思ったのかも知れません。おそらく間違いなかったでしょう。
そういった父親母親の愛情をしっかりと受け止め、今後は一個の人間として如何に生きていくかを、目先の利益だけではなく、 10年先20年先を見据えて、自分の人生のプロセスを立て、今まで沢山の感謝の気持ちを少しずつでもお返ししていきたいと思います。
内観をしていく内でつらかった事は、今までの人生の嘘と盗みの内観でした。深まれば深まるほど心が痛く傷つきました。
一時はこの場から逃げ出したくなることもありましたが、自分自身の成長のため内観し終わりました。
時には言いたくない、思い出したくない時期もありましたが、 言い終わった後の自分は、なんだかすべてが許された感じがし、スッキリと致しました。
今後は会社を通し、社会に貢献できる人間になり、少しずつでも恩返ししていきたいです。
今まで一週間内観してきて、母親、父親、兄弟、友人、上司、 部下に対し、今までしてもらった事に素直にお返ししていける人 間になり、ご迷惑や心配かけた事に対して「すみません」の気持ちで接していきたいです。
まだまだ、内面の自分を知ったわけではありませんが、これから先自分の進む方向をしっかりと定め、自分の人生を創っていきます。本当にありがとうございました。
---------------研修所に関する感想---------------
素直な感想ですが、食事は大変おいしかったです。小さな所に も気配りがしてあり、その中にも、作ってくれた人々の愛情が感 じられました。本当においしかったです。ありがとうございました。
また、このような機会がありましたら、是非参加したいと思います。一週間ありがとうございました。
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悩み解決、心すっきり、楽しい人生！
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【坂村真民詩集】
『 光 』
空に
星が光っている
野に
露が光っている
山に
木が光っている
ああ
光を求め
光を見つめ
生きてゆこう
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＊本『あなたの人生が変わる３つの質問』
1週間で悩み問題解決！
侍ジャパン元監督小久保裕紀氏も体験した内観セラピー！
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【仏語集】
人々の仏性も煩悩の塵の中に隠れ、見失われているが、善き方法 によって再び見出されるものである。（大般涅槃経）
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＊パラアスリートの活躍には目を見張らされます。私達もエネルギーと新しい刺激をもらいますね！（にこにこ和尚）
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今までは当たり前のように、また日常的に思えてたものが、部屋の隅の屏風の中で、幼少期より時期を区切っての内観で、自分を深めていった。
そして、どれだけ多くの人々に支えられ、今までの人生を送ってきたのかを、自分を調べていき、特によく深まったのが母親への内観でした。
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【坂村真民詩集】
『 光 』
空に
星が光っている
野に
露が光っている
山に
木が光っている
ああ
光を求め
光を見つめ
生きてゆこう
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＊本『あなたの人生が変わる３つの質問』
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【仏語集】
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