2018年04月28日

幸福ニュース第741号「常勝集団のプリンシプル(2)」

*『南大門春まつり』 4月29日、蓮華院誕生寺本院
赤ちゃん土俵入り、福餅蒔き、大茶盛、力くらべ、門前市、
五重塔御開帳、ライブ
蓮華院誕生寺ホームページ
http://www.rengein.jp/

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『常勝集団のプリンシプル』(2)
(帝京大学ラグビー部監督岩出雅之著、日経BP社)


今回は大学ラグビーで前人未到の9連覇を達成した岩出雅之教授
の著書の要点をお届けいたします。スポーツのみならず、多くの
分野で通用するものを沢山含んでいます。読む価値のある本です。

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D「フローになる技術」(100パーセントの実力発揮方法)

勝利の背景に心理学あり。フロー状態に入る練習を平常時に積み重ねる。
明確な目標を定め、心理的エネルギーを集中させる。
あらゆることに成長マインドセットで取り組む。
今のレベルよりちょっと上にチャレンジする。
即座のフィードバックがある。
大事なのは未来や過去ではなく、現在。
楽しさを活動の中心に置く。

リーダーは、直接的動機(楽しさ、目的、可能性)を最大限感じるようにお膳立てし、間接的動機(感情的圧力、経済的圧力、惰性)を最小化する努力を日々続ける。

トップは組織の方向性を示し、惰性を跳ね返す為に、成長し、変わり続けねばならない。

E「最強のコアコンピタンス、組織文化の作り方」

リーダーシップ3つの条件
他人の思いや感情に共感できる人間。
自分が他者に支えられていることを実感し、それに感謝できる人間。
自分も他者に貢献したいと自然に思えるような人間。

尊敬のジャージーを着る。
奪う人から与える人になる。
組織文化はトップがつくりあげるもの。トップの率先垂範が絶対条件。

3種類の働き
レイバー(産業革命以前の肉体労働)
ワーク(工場やオフイスでの仕事)
プレイ(人間にしかできない質の高い仕事)

メンバー達が自身のアイデアによって、練習内容も方法も、試合での戦略も戦術もどんどん変えて構わないという裁量と自主性、自律性を与えていかないと、プレイの能力は伸びません。トップやマネージャーが口を出したくなる所をいかに我慢できるかも重要。

F「リーダーの心構え」

まずはトップが変わる。
落ちこぼれを作らない目標は7割の法則。
CEOのCは文化(カルチャー)のC。
おもしろおかしく。
トップは演出家である。
見えない資産で差をつける。
(体育会系中身の革新。成長マインドセットを軸にした自律型学習や組織文化)(目に見えないものほど大事。目に見えるものはすぐ真似される。)(終)

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*自分自身に3つの質問をする心理療法「内観」とマインドフル
ネス呼吸法で、心が温まり、明日への活力がみなぎる!

過去は変えられない。
しかし、過去の受け止め方は変えられる。
すると、来が変わる。

前日本野球代表監督小久保氏も3回体験!
悩み解決、心すっきり、楽しい人生!

<「内観」のメリット>
悩みや問題を解決でき、明るく楽に生きられる
人間関係改善、自己啓発とリフレッシュ、魅力アップ
家庭問題(夫婦、嫁姑、浮気不倫等)解決
子供の問題(不登校、非行、引きこもり等)解決
心理的病気が良くなる(うつ病、摂食障害、心身症、
ノイローゼ、ギャンブル・アルコール・薬物依存症、等)
スポーツ選手や芸術家の精神力と実力向上
会社の業績アップ(経営者、幹部、社員研修)

<「内観」の種類>

1週間で深い効果を得るための「集中宿泊内観」(毎月1回)、
多忙な人の為の1ヶ月間自宅で行う「Eメール内観」(随時)、
試しや再体験の為の「一日内観」(随時)を選べます。

短期宿泊内観(4日間)+自宅Eメール内観20日間、or
一日内観+Eメール内観1ヶ月もあり、集中内観と同じ効果。

集中内観
6月21日(木)15時~27日(水)15時


蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/

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【坂村真民詩集】

「真風」
しんみんさん覚悟はよいかと
風は烈しくわたしの体を揺さぶり
通り過ぎていった
こういう風を
真風というのだなあと
じっと風の行く方を見つめていた

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*TEDx動画『3つの質問で幸せになる」
“The Way to Happiness by Three Questions”
(日本語音声。字幕は4ヶ国語から選べます)
(日本語, English, Dutch, Russian subtitles)  
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0

(視聴者数は2018年4月末に3,900名を超えそうです。)

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【名 言 集】
「あざけりも来たれ、そしりも来たれ、こぶしも来たれ、杖や剣の乱打も来たれ、わが心はそのために乱れることはない。」(大象跡喩経)
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*貴方にも感動の涙があふれる!台湾・香港で中国語版も発売!
『お母さんにしてもらったことは何ですか?』
        (サンマーク出版、大山真弘著、1500円)
http://www.amazon.co.jp/%E3%81%8A%E6%AF%8D%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%AB%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%82%E3%82%89%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%AF%E4%BD%95%E3%81%A7%E3%81%99%E3%81%8B-%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E7%9C%9F%E5%BC%98/dp/476313230X


*日本内観研修所協会ホームページ
内観テープを一部聞くことが出来ます。
http://naikanken.com/

*自己発見の会ホームページ
https://www.n-classic.net/


*お悩みがある方は、naikan@rengein.jpへメールされて下さい。
お電話は0968-72-3300へおかけください。

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*今年はサクランボの当たり年の様です。一杯赤い実がなり、子供だけでなく、小鳥も沢山来ています。(にこにこ和尚)

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Posted by にこにこ和尚  at 10:51Comments(0)

2018年04月20日

幸福ニュース第740号「常勝軍団(1)」

*心身の健康と魅力増進のために
心理療法「内観」とマインドフルネス呼吸法!
一日内観、Eメール内観、集中内観から選べます。
蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/
電話:0968-72-3300

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『常勝集団のプリンシプル』(1)
(帝京大学ラグビー部監督岩出雅之著、日経BP社)


今回は大学ラグビーで前人未到の9連覇を達成した岩出雅之教授の著書の要点をお届けいたします。スポーツのみならず、多くの分野で通用するものを沢山含んでいます。読む価値のある本です。

A「常勝集団の7つの原則」

勝ち続ける組織とは、メンバー一人一人が自律的に考え、行動し、仲間と助け合いながら、自ら学習、成長する集団。

まずはトップやリーダーが変わらなければならない。

メンバーの自律を促す心のマネジメントに精力的に取り組む。

自律型組織の究極的な目標は、メンバーの人間的な成長とイノベーションを生み出す能力の開発。

非常に予測困難な世界を生き抜くため、適応パフォーマンスを発揮できる能力を身につける。

普段の練習、生活を通じて、フロー状態に入る技術を身につける。

最強のモチベーションはお金ではなく楽しさ。

B「モチベーション・マネジメント」

業界の常識はたいてい非常識
技術や伝統、根性だけで勝てる時代は終わった。常識を疑ってみる。センターコントロール型組織の限界。ミッションコマンド型へ脱皮する。

3種類のモチベーション
モチベーション1点ゼロ-----生物学的衝動。生きていく為に必要だからする。
モチベーション2点ゼロ-----アメとムチ。報酬が欲しい。罰を避けたいからする。
モチベーション3点ゼロ-----内発的動機。やっている事自体が楽しいからする

人のモチベーションが最も高まるのは、外部から与えられる報酬ではなく、内側から湧いてくる興味や楽しさを感じる時であり、お金などの報酬があるからその行為をするのではなく、その行為をすること自体が報酬になっている時である。

勝ち続ける為には、体力や技術以上に、人間力が求められる。

勝ちたいから、勝たせたい、そして、幸せにしたいへ。

精神的余裕がある組織文化を作る。その為には、自己犠牲を求めず自分を大切にさせる事と、7割がついていけるゆっくりとしたペースが大事。

C「人間的成長を促す」

ラグビーの勝利がすべてではない。一人一人が人間的に成長すると、チームワークが良くなり、ラグビーも強くなるという好循環が生まれる。ラグビーの勝利だけを目的に練習している時よりも、強いチームができあがる。

勝利に必要なのは人間力。
イノベーションを起こせる風土・文化を作る。
AIの時代に生き残れる人材を育てる。

自分を知り、環境と体と心を整える自分づくりから始める。
日常生活を丁寧に大事におくる。
自分づくりから仲間づくりの為に、チームで学習し、多様性を生かし、新しい価値観を創造する。
勝利が最終目標ではなく、人間的に成長し、周囲に幸せを与える人づくり。(続)

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*自分自身に3つの質問をする心理療法「内観」とマインドフルネ
ス呼吸法で、心が温まり、明日への活力がみなぎる!

過去は変えられない。
しかし、過去の受け止め方は変えられる。
すると、来が変わる。

前日本野球代表監督小久保氏も3回体験!
悩み解決、心すっきり、楽しい人生!


<「内観」のメリット>
悩みや問題を解決でき、明るく楽に生きられる
人間関係改善、自己啓発とリフレッシュ、魅力アップ
家庭問題(夫婦、嫁姑、浮気不倫等)解決
子供の問題(不登校、非行、引きこもり等)解決
心理的病気が良くなる(うつ病、摂食障害、心身症、
ノイローゼ、ギャンブル・アルコール・薬物依存症、等)
スポーツ選手や芸術家の精神力と実力向上
会社の業績アップ(経営者、幹部、社員研修)


<「内観」の種類>

1週間で深い効果を得るための「集中宿泊内観」(毎月1回)、
多忙な人の為の1ヶ月間自宅で行う「Eメール内観」(随時)、
試しや再体験の為の「一日内観」(随時)を選べます。

短期宿泊内観(4日間)+自宅Eメール内観20日間、or
一日内観+Eメール内観1ヶ月もあり、集中内観と同じ効果。

集中内観
6月21日(木)15時~27日(水)15時

蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/


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【坂村真民詩集】

「無償の愛」
お互い無償の愛を
捧げてゆこう
長い旅路の荷物を
できるだけ軽くするために
最後の門をくぐる時
さわやかな心になるために

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*TEDx動画『3つの質問で幸せになる」
“The Way to Happiness by Three Questions”
(日本語音声。字幕は4ヶ国語から選べます)
(日本語, English, Dutch, Russian subtitles)  
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0
(視聴者数は2018年4月末に3,900名を超えそうです。)

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【名 言 集】
「心は抑え難く、軽く立ち騒いで整え難い。この心を整えてこそ、安らかさが得られる」(法句経)

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*貴方にも感動の涙があふれる!台湾・香港で中国語版も発売!
『お母さんにしてもらったことは何ですか?』
        (サンマーク出版、大山真弘著、1500円)
http://www.amazon.co.jp/%E3%81%8A%E6%AF%8D%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%AB%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%82%E3%82%89%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%AF%E4%BD%95%E3%81%A7%E3%81%99%E3%81%8B-%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E7%9C%9F%E5%BC%98/dp/476313230X

*日本内観研修所協会ホームページ
内観テープを一部聞くことが出来ます。
http://naikanken.com/

*自己発見の会ホームページ
https://www.n-classic.net/

*お悩みがある方は、naikan@rengein.jpへメールされて下さい。
お電話は0968-72-3300へおかけください。

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*モラル退廃きわまれり。日本も世界も大混乱。自然だけが癒してくれます。
(にこにこ和尚)

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Posted by にこにこ和尚  at 16:35Comments(0)

2018年04月16日

幸福ニュース第739号「年配者の内観」

*心身の健康と魅力増進のために
心理療法「内観」とマインドフルネス呼吸法!
一日内観、Eメール内観、集中内観から選べます。
蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/
電話:0968-72-3300

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「年配女性の母親に対する内観」

(1)してもらった事
生んでくれた事、お乳を飲ませてくれた。おむつを替えてくれた事。ごはんを作ってくれた。洋服を作ってくれた。毎年記念の着物を作ってくれた。

幼稚園に4か月間入園し、バス代を出してくれた。参観日によく来てくれた。誕生会をしてくれた。習字を習わせてくれた。そうじ、洗濯など、朝から夜までよく働いていた。

雨の日学校まで傘を持ってきてくれた。弁当を毎日、中学高校と作ってくれた。買い物に連れて行ってくれた。朝、髪の毛を三つ編みにしてくれた。バス代を出してくれた。制服を繕ってくれた。部屋を掃除してくれた。

廊下に部屋を作ってくれた。放課後学習を先生に頼んでくれた。編み物のお稽古代を出してくれた。結婚の費用、父との取次や準備をしてくれた。通信教育の費用を出してくれた。魚を送ってくれた。

(2)お返しした事
元気に過ごした事、よく泣いた事、よく笑った事、悩んだ事、結婚した事、親を喜ばせた事、祖母に抱かれた事、よく育ててもらった事。

学校での様子をよく話した。お使いによく行った。家を離れてからよく葉書を出した。洋服を買った。家のドアノブを取り換えた。入院の手続きをした。家族旅行をした。各地の土産をプレゼントした。仕送りをした。電気製品、テレビ、冷蔵庫、ラジカセ、掃除機、洗濯機、マッサージ器、ミキサーを買った。帰省をよくした。正月を一緒に過ごした。

(3)ご迷惑や心配をかけた事
対人関係の事で心配かけた事。一緒に悩んでくれた事。病気、肺炎、はしか、感染症、外傷、椎間板ヘルニアで治療した事。就職の事。仕事の事。

(4)気づいた事
生きてて良かった。愛されていたことがよく分かった。人生計画では、これから浄土に行くまでの時間で、やりたい事をみつけたらいいなあと思います。習字、絵手紙、編み物など、出来る事より、興味がわいた事、出来るだけ10年間は一つの事を育て続けられたら良いかなあと思ったりしています。内観も時間を作って続けていけたらと希望しています。どうもありがとうございました。

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*自分自身に3つの質問をする心理療法「内観」とマインドフルネ
ス呼吸法で、心が温まり、明日への活力がみなぎる!

過去は変えられない。
しかし、過去の受け止め方は変えられる。
すると、来が変わる。

前日本野球代表監督小久保氏も3回体験!
悩み解決、心すっきり、楽しい人生!


<「内観」のメリット>
悩みや問題を解決でき、明るく楽しく生きられる
自己啓発とリフレッシュ、魅力アップ
家庭問題(夫婦、嫁姑、浮気不倫等)解決
子供の問題(不登校、非行、引きこもり等)解決
心理的病気が良くなる(うつ病、摂食障害、心身症、
ノイローゼ、ギャンブル・アルコール・薬物依存症、等)
スポーツ選手や芸術家の精神力と実力向上
会社の業績アップ(経営者、幹部、社員研修)
人間関係改善


<「内観」の種類>

1週間で深い効果を得るための「集中宿泊内観」(毎月1回)、
多忙な人の為の1ヶ月間自宅で行う「Eメール内観」(随時)、
試しや再体験の為の「一日内観」(随時)を選べます。

短期宿泊内観(4日間)+自宅Eメール内観20日間、or
一日内観+Eメール内観1ヶ月もあり、集中内観と同じ効果です。

集中内観
5月24日(木)15時~30日(水)15時
6月21日(木)15時~27日(水)15時

蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/


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【坂村真民詩集】

「昼の月」
昼の月を見ると
母を思う
こちらが忘れていても
ちゃんと見守っていて下さる
母を思う
かすかであるがゆえに
かえって心にしみる
昼の月よ

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*TEDx動画『3つの質問で幸せになる」
“The Way to Happiness by Three Questions”
(日本語音声。字幕は4ヶ国語から選べます)
(日本語, English, Dutch, Russian subtitles)  
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0

(視聴者数が2018年4月初旬に3,800名を超えました。)

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【名 言 集】

「人は、はからいから全てのものに執着する。富に執着し、財に執着し、名に執着し、命に執着する。有無、善悪、正邪、全てのものにとらわれて迷いを重ね、苦しみと悩みとを招く。」(蛇喩経)

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*貴方にも感動の涙があふれる!台湾・香港で中国語版も発売!
『お母さんにしてもらったことは何ですか?』
        (サンマーク出版、大山真弘著、1500円)
http://www.amazon.co.jp/%E3%81%8A%E6%AF%8D%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%AB%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%82%E3%82%89%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%AF%E4%BD%95%E3%81%A7%E3%81%99%E3%81%8B-%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E7%9C%9F%E5%BC%98/dp/476313230X


*日本内観研修所協会ホームページ
内観テープを一部聞くことが出来ます。


*自己発見の会ホームページ
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*お悩みがある方は、naikan@rengein.jpへメールされて下さい。
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*大谷選手は野球史上に新しい歴史を作っています。日本やアメリカのトップはどういう歴史を作ろうとしているのでしょうか?(にこにこ和尚)

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Posted by にこにこ和尚  at 14:32Comments(0)