2017年06月29日

幸福ニュース第715号「内観研修奮闘記」

幸福ニュース(しあわせニュース)第715号
2017年6月29日
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*日本野球代表監督小久保氏も3回体験!
3つの質問で未来が変わる、心理療法「内観」!
悩み解決、心すっきり、楽しい人生!
集中内観7月16日(日)15時~22日(土)15時(あと3人!)
Eメール内観(自宅で1ヶ月)や一日内観や特別内観も選べます。

http://www.rengein.jp/naikan/

蓮華院誕生寺内観研修所(本院内)(熊本県玉名市築地2288)
電話0968-72-3300   FAX0968-75-1065

*第21回将棋寺子屋合宿参加者募集中!
8月3日(木)~5日(土)、蓮華院誕生寺の奥之院で開催
主催:毎日新聞社、将棋の里玉名実行委員会

http://rengein.jp/notice/?id=20170627135748


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「企業研修内観」

今日、会社の社員研修ということで、参加させて頂いたのですが、内観体験者の上司から「内観研修に行ってこい」と言われた時、「内観研修?」となり、意味が解りませんでした。他の社員の方から、「自己啓発の為に寺で修行するんだよ」と伺い、そのくらいの認識でやってまいりました。

「内観一日目」

母に対する自分を調べ始めたのですが、小学一年から3年の事を思い出すだけで、「お世話になった事、してあげた事、ご迷惑をかけた事」が全然出てきませんでした。

思い浮かぶのは、「自分が怪我した」とか、「入学式の行事」位でした。なので、面接から面接まで1~2時間座っておりましたが、最初の10分位で考えた事を面接で答えていましたので、正直な気持ち、「退屈だなぁ、尻が痛いなぁ」と思っておりました。

「内観2日目」

初日と同じで、母に対する自分を調べましたが、あまり変わらず、そして、母に対する調べが終わり、次に、父に対する調べが始まりました。

私の気持ちとしては、父はとても怖いため、あんまり思い出したくない、面倒だと思っておりました。

父に対する内観は、養育費の算出があり、費用の算出をし、それに対して感想と思い出を言う位で、考えたくない部分には触れずにいました。

それは、朝のお参りの時に、大山所長から、そろそろ内観が深まるころですと言われた時でした。気持ちの中では、「感謝はあるけど、深まるとはなんだ?」と思っており、「自分は絶対に浅い」と思いました。

そして、「嘘と盗み」の内観が終わり、2回目の母に対する自分を調べた時です。1回目では思いも浮かばなかった事が思い出されました。なかなか面接の時に言葉にするのは難しかったのですが、自分の目線に加えて、「母の目線(推測)」
でも、調べる事が出来るようになってきたと思いました。

ここからは何を調べるにしても、「お世話になった事の多さ、してあげた事の少なさ、ご迷惑をかけた事の多さ」になるばかりでした。

父の事も今までは恐いから敬遠していましたが、2回目を内観すると、どれだけ愛情を私に注いでくれたか計り知れませんでした。

内観を通して、虚像の自分と本当の自分のギャップに差がありすぎる事に気付かされ、人は一人ではなく、様々な方に支えられている事を認識させられました。そして、今日まで生きてこられたことに深く感謝したいと思いました。

また、朝、昼、晩と温かく、そして「おいしい」食事を用意して頂き、部屋まで運んで、そして片づけてくれたことには、頭が上がりません。

初め、漬物とご飯だけのような食事が出てくると思い、前日に食べ納めをしてきましたが、すべて杞憂となりました。本当に用意して頂いたスタッフの方々には感謝しきれません。「有難うございました」

そして、最後になりますが、大山真弘先生には1週間の間、何から何までお世話をして頂き、有難うございました。何気なく研修できた私を導いて下さり感謝しきれません。

ここで書いた人生計画、特に親孝行については、必ず成し遂げたいと思っております。本当にありがとうございました。

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*パリ大学の心理学部長も推薦する『内観セラピー』!
内観研修で人生をリフレッシュ、悩み解消!


(メリット)
悩みや問題を解決でき、楽に生きられる
自己啓発とリフレッシュ
会社の業績アップ(経営者、幹部、社員研修)
家庭問題(夫婦、嫁姑、浮気不倫等)解決
子供の問題(不登校、非行、引きこもり等)解決
心理的病気が良くなる(うつ病、摂食障害、心身症、
ノイローゼ、ギャンブル・アルコール依存症、等)
スポーツ選手や芸術家の精神力と実力向上
人間関係改善

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1週間の泊まり込み集中内観、1ヶ月間自宅で行うEメール内観(随時)、
一日内観体験(随時)を選べます。

短期内観+Eメール内観20日間、あるいは、一日内観+Eメール内観1ヶ月
という組み合わせもあります。

http://www.rengein.jp/naikan/

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【坂村真民詩集】

「三学」

一つ
いかに生きるかを学べ
一つ
いかに愛するかを学べ
一つ
いかに死するかを学べ

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【名 言 集】
このようにして自ら教えを得て、広く施し、敬うべき人を敬い、仕えるべき人に仕え、深い慈悲の心を持って他人に向かわなければならない。利己的であったり、思うままにふるまうのは、道を行う人の行ではない。(大般涅槃経)
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*TEDx動画『3つの質問で幸せになる」(日本語字幕版あり)  
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0
(視聴者数が2017年6月28日で2,127名を超えました。)

*日本内観研修所協会ホームページ
内観テープを一部聞くことが出来ます。
http://naikanken.com/

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*日本人が理論的に貢献した量子コンピューターが発売され、将棋や囲碁や自動車に見られるような人口知能のすごい進歩が起こっています。人間がどう使いこなすかが問われる時代になりました。(にこにこ和尚)

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Posted by にこにこ和尚  at 14:28Comments(0)

2017年06月19日

幸福ニュース第714号「老夫婦の内観」

幸福ニュース(しあわせニュース)第714号
2017年6月16日
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*日本野球代表監督小久保氏も3回体験!
3つの質問で未来が変わる、心理療法「内観」!
悩み解決、心スッキリ、楽しい人生!
集中宿泊内観6月24日(土)15時~30日(金)15時
Eメール内観(自宅で1ヶ月)や一日内観や特別内観も選べます。

http://www.rengein.jp/naikan/

蓮華院誕生寺内観研修所(熊本県玉名市築地2288)
電話0968-72-3300 FAX0968-75-1065

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「老夫婦の内観」

ここ7日間の内観に参加して、3つの(1)してもらった事、(2)お返しした事、(3)ご迷惑かけた事、について調べ、初回2回は要領を得ず、的外れの調べとなりました。しかし、亡き父母の調べで、目頭に熱いものを感じさせられました。

3回目以降は妻を始め我が家族の調べに移行し、要領も呑み込め、調べにおいて、自分本位の都合よい美談めいた部分を取捨選択したようにも思います。

妻に対する調べは、結婚して46年になりますが、その間妻よりしてもらった事は沢山あり、迷惑や心配かけた事もあり、その量はトラックに山積み出来る程であります。してあげた事については無に等しい事に気付きました。

その原因については、私の悪い性格である自我の身勝手、怒りっぽい、病気で一時自暴自棄となる等々にあり、内観で再認識することが出来ました。内観を受けて良かったと感謝しています。ちなみに今回の受講は妻の誘いで参加したのであります。

次に嘘と盗みについてはこの場で申し上げられませんが、自宅に帰ってから、悟りの境地に至るまで反省したいと思っています。

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*TEDx動画『3つの質問で幸せになる」(日本語字幕版あり)  
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0

(視聴者数が2017年5月末で2千名を超えました。)
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この度私達夫婦で内観を受ける事が出来て、この先、新たな夫婦関係が芽生えるように協力したいと思っています。

私も病弱で、妻も年々体力が減退していますが、まだ体が動かせる時期に内観を受講することが出来ました。

たとえ蓮華院に来れなくなるような事になっても、今回受講した内観の資料や先生の指導を思い出して、自宅で内観を行いたいと思っています。

また、私達夫婦は今回の内観で判明した欠点を話し合い、正したいと思っています。

最後に、内観受講で得た尊い事を今後の糧にし、良好な夫婦関係を持続する為、妻につらく当たることなく思いやり、残された人生を時間単位に大切に共有したいと思います。

その為に、共通の話題づくり、共通の趣味の寺院巡り、名所温泉などに費やし、毎日を楽しく明朗に暮らすよう努めたいと思っています。

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*パリ大学の心理学部長も推薦する『内観セラピー』!
内観研修で人生をリフレッシュ、悩み解消!


(メリット)
悩みや問題を解決でき、楽に生きられる
自己啓発とリフレッシュ
会社の業績アップ(経営者、幹部、社員研修)
家庭問題(夫婦、嫁姑、浮気不倫等)解決
子供の問題(不登校、非行、引きこもり等)解決
心理的病気が良くなる(うつ病、摂食障害、心身症、
ノイローゼ、ギャンブル・アルコール依存症、等)
スポーツ選手や芸術家の精神力と実力向上
人間関係改善

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1週間の泊まり込み集中内観、1ヶ月間自宅で行うEメール内観(随時)、
一日内観体験(随時)を選べます。

多忙な方は、短期内観+Eメール内観20日間、あるいは、一日内観+Eメール内観1ヶ月という方法でも内観出来ます。

http://www.rengein.jp/naikan/

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【坂村真民詩集】

「好日」
風のようにたださらさらと
花のようにただきらきらと
日日是好日
これがわたしの生き方在り方

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【名 言 集】
「心に好悪を起こして執着してはならない。好むこと、きらうことから悲しみが起こり、恐れが起こり、束縛が起こる。」(法句経)

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*日本内観研修所協会ホームページ
内観テープを一部聞くことが出来ます。
http://naikanken.com/


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*空梅雨です。暑くなりました。熱中症にご用心。(にこにこ和尚)
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Posted by にこにこ和尚  at 14:12Comments(0)

2017年06月06日

幸福ニュース第713号「両親とのわだかまり解消」

幸福ニュース(しあわせニュース)第713号
2017年6月6日
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*日本野球代表監督小久保氏も3回体験!
3つの質問で未来が変わる、心理療法「内観」!
悩み解決、心スッキリ、楽しい人生!
集中宿泊内観6月24日(土)15時~30日(金)15時
Eメール内観(自宅で1ヶ月)や一日内観や特別内観も選べます。

http://www.rengein.jp/naikan/

蓮華院誕生寺内観研修所(熊本県玉名市築地2288)
電話0968-72-3300 FAX0968-75-1065

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「両親とのわだかまり解消」

この度の初めての集中内観は、1週間の心の温泉となりました。

内観というものは、数年前に友人の結婚式で大阪にて宿泊したホテルにて拝見した、とある新聞記者の内観体験記にて教えて頂きました。とてもシンプルな質問を自分に問いかけるだけで、衝撃的な気付きを得られるという内容でした。

当時、私は2才の娘の子育てを通し、母親の子に対する影響がどれ程かということを知りました。

また、母が幼少期の私に対して、どのように接していたか耳に挟むたびに、悪い方へ受け取り、当時の自分を、自分で好きになれない。子供も愛情を持って育てられない自分を、母のせいだと決めつけていました。

母に対する態度は、常にケンカ腰の大変良くない状態で、子供にも必ず悪影響となっていると思いながらも改善できず、カウンセリングに行こうか悩んだりしていた所でした。まさか、自分自身の力でそんな事が出来るとは目から鱗でした。

ただし、1週間という期間、まとまった費用もかかるということで、主人を説得できる自信もなく、機会を逃していました。

今回、第3子の妊娠を機に、今こそ変わる時と思い、主人に話すと、有難いことにすんなりと許しを頂き、研修に参加することが出来ました。

目的としては、(1)親との関係の改善、(2)親として妻として社会人として自身の性格の改善、(3)自身のADHD症状の解消や問題解決への糸口探し、(4)感謝の念を持つことによってお腹の子と対話できるようになる事、でした。

実際に内観をしていきますと、母、父、配偶者と進み、頭だけで感謝をするような状態で、まだ心の奥底から湧くような深い感謝ではありませんでした。

しかし、当初一番恐れていました嘘と盗みの項目を進めていく内に、客観的に自分を観ることが出来たからか、おそらく無意識的に自分を赦すことが出来ました。

大山様からも障碍者や病気を持たれる方も、与えられたものに目を向け、感謝して生きていけば幸せとなれるお話なども伺い、自分のADHDの症状なんてちっぽけなものだと考えることも出来るようになったことで、心がほっとしたような、身体が軽くなったような思いがしました。

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*TEDx動画『3つの質問で幸せになる」(日本語字幕版あり)  
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0

(視聴者数が2017年5月末で2千名を超えました。)

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その後に母を再度内観しましたが、自分と同様に、他も皆それぞれに、自分の効力や置かれた環境の中で精一杯に生きているのだから、それをありのままに受け入れる事で、自分も幸せになれるのだと気づきました。

それまでにも大山様のお話や色々なテープや、きっと他の機会にも何度も耳にさせて頂いていたと思うのですが、この時にやっと腹の底で納得できたように思います。そして、この時、私の心は温泉に入ったような感じでした。

その後、弟、主人2回目、子供と進みました。父と弟にはわだかまりがありますが、それは自分の内観後の姿を示すことで、二人にも内を見詰めたいと思って頂ければ、歩み寄ることも不可能ではないと思います。

主人は大らかな性格で、私が細かいことを気にしすぎていましたが、それ以上に大事な部分を気遣って頂いていたり、大きな愛情を持って信頼・理解をして頂いているという事、迷惑をかけていることの多さに改めて気付き、これ程の宝はないと確信しました。そして、もう一人授かる事の出来るなら、お願いしてもいいなと思うようになりました。

その後は、義両親と祖父母について内観し、今後の人生計画についても考える機会を与えて下さいました。これはこれまでにきちんとした事がなかったので、大変良い機会となりました。

率直に自分のしたいことについて変化を確認できました。細かい部分については、まだこれからではありますが、今後また日常内観を進めつつ、考えていきたいと思います。

研修所につきましては大変快適で、大山様の大変細やかなお気遣い、毎食のとても愛情のこもったお食事、ありがたい毎朝のお参りに、自然豊かで静かで、本当にこれ以上ない環境でした。本当にありがとうございました。

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*パリ大学の心理学部長も推薦する『内観セラピー』!
内観研修で人生をリフレッシュ、悩み解消!

1週間の泊まり込み集中内観、1ヶ月間自宅で行うEメール内観、
一日内観体験を選べます。

短期内観+Eメール内観20日間、あるいは、一日内観+Eメール
内観1ヶ月という組み合わせもあります。


(メリット)
悩みや問題を解決でき、楽に生きられる
自己啓発とリフレッシュ
会社の業績アップ(経営者、幹部、社員研修)
家庭問題(夫婦、嫁姑、浮気不倫等)解決
子供の問題(不登校、非行、引きこもり等)解決
心理的病気が良くなる(うつ病、摂食障害、心身症、
ノイローゼ、ギャンブル・アルコール依存症、等)
スポーツ選手や芸術家の精神力と実力向上
人間関係改善

http://www.rengein.jp/naikan/

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*龍火下りと御遠忌法要と五重塔御開帳
6月12日18時頃(奥之院で開始)~龍火下り~
~(12日21時頃から)本院で大法要など(13日8時頃まで)~五重塔御開帳(13日16時まで)
熊本県玉名市築地の蓮華院誕生寺で行います。

http://www.rengein.jp/event/detail.php?id=20170502184415


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【坂村真民詩集】

「無償の愛」

お互い無償の愛を
捧げてゆこう
長い旅路の荷物を
できるだけ軽くするために
最後の門をくぐる時
さわやかな心になるために

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【名 言 集】

「外の因縁に引かれて生じたり滅したりする善悪・愛憎の念(おもい)は、人の心に積まれた汚れによって起こるひとときの心なのである。縛られた見方を外の縁に返し、縛られることのない自己の本性に立ち帰ると、身も心も何ものにもさえぎられることのない、自由な境地が得られるであろう。」(首りょう厳経)

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*日本内観研修所協会ホームページ
内観テープを一部聞くことが出来ます。
http://naikanken.com/


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*不思議な事に、今回の方と同時期に、偶然お医者様も一緒に内観されおり、安心できました。天の不思議な計らいを感じます。(にこにこ和尚)
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Posted by にこにこ和尚  at 14:36Comments(0)